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ひざ痛の治療法としての筋力強化。その鍛えるべき筋肉ベスト5を紹介しています。ひざが痛いなら、この筋肉を鍛えてください！

水泳運動療法が慢性腰痛患者29人全員に対して効果を示した研究結果を著した論文である。